Uueväärne

Võivad esineda vähesed kasutusjäljed, mis on välja toodud kirjelduses

Märgatavate kasutusjälgedega, mis on välja toodud kirjelduses

Keskmine

"Ärevuse nähtamatud ahelad" (autor Dr Kathleen Smith) on praktiline ja silmiavav raamat, mis aitab mõista ärevuse algpõhjuseid ning pakub erinevaid tööriistu, kuidas oma ärevust paremini juhtida. Teos käsitleb olulisi eluvaldkondi, alates suhetest vanemate ja sõpradega kuni igapäevaste harjumusteni, ning aitab lugejal leida viise, kuidas ebakindlust ja ärevust vähendada ning lõpuks rahuneda. Raamat annab praktilisi nõuandeid, kuidas saada kontroll enda mõtete ja tunnete üle ning teha elus positiivseid muutusi.

bundling

omniva

smartpost

Tooteid saab soovi korral Tallinnas käest-kätte osta.

See toode on juba müüdud

8 €

Ingel store